Привет, привет!

Сегодня я хочу поделиться одним очень простым, быстрым и приятным упражнением, которое поможет вам обрести бОльшую связь со своим желанием (или несколькими), и ускорит его/их воплощение в вашей реальности.

Я узнала об этой технике месяца 4 назад и применяла её несколько раз для парочки своих желаний. Одно из них очень личное, и определённо требует достаточного времени для воплощения. Зато другое, поменьше и попроще (в моём восприятии, конечно) исполнилось где-то за месяц! Я очень хотела видеокамеру, но у меня не было возможности её купить. И я описала своё желание по изложенной  ниже технике один раз + часто представляла себя снимающей видео, бродящей по квартире с камерой в руках, довольной и радостной. Да, дополнительно к этому упражнению я ещё и визуализировала, что не обязательно (но если вам хочется, то желательно). В моём случае это происходило как-то само собой, очень естественно и органично, без каких-либо усилий.

Однако, я не была одержима своим желанием, а просто получала удовольствие, думая о нём. Настолько, что чувствовала себя так, как если бы оно уже исполнилось. Мои чувства говорили мне о том, что всё уже выполнено и мне остаётся лишь ожидать доставки (как если бы я заказала камеру посылкой из-за границы без номера отслеживания). В итоге, камеру я получила в подарок на Новый Год от любимого мужчины :-* + штатив, sd-карту и сумочку для переноски! 🙂 Ну и конечно,  получив камеру, я снова испытала все те чувства, которые неоднократно испытывала во время своих мечтаний. Хочу заметить, что я никак не ожидала именно такого подарка по ряду логических причин. Но что такое логика, когда в дело вступает сила намерения, мыслей и чувств!

Я также рассказала об этом упражнении своей младшей сестре, которая поделилась им в одной из групп в контакте. Спустя какое-то время (может месяц, может два), одна девочка, применившая технику, сообщила сестре, что у неё уже исполнилось два желания. Как я поняла, она не зацикливалась на том, когда же они исполнятся, а после исполнения не сразу сообразила, что это уже случилось и что техника сработала!

Кто-то, конечно, непременно скажет, что это совпадение, но какая на фиг разница! Сбылось — радуйся! Зачем подвергать анализу свою удачу, когда можно принять её с распростёртыми объятиями, чтобы больше с ней не расставаться! Я лично верю в причины и следствия, а совпадениями люди называют то, что просто не могут объяснить. Тем же, кто начинает замечать и понимать как работает фокус, намерение, сила мыслей и чувств, не нужно искать объяснений — достаточно и того, что находится всё больше и больше подтверждений тому, во что они верят, в их собственной жизни.

Данная техника направлена на то, чтобы максимально связать позитивные чувства с вашим желанием, поскольку именно чувства, приятные чувства, создают пространство для того, чтобы всё новое и желанное приходило в вашу жизнь. Хорошие мысли, эмоции, образы и слова имеют высокие энергетические вибрации. Когда мы излучаем позитивную энергию (высокие вибрации), то становимся как бы магнитами для всего, чего желаем и о чём мечтаем.

При выборе желания стоит непременно учитывать один очень важный фактор — его истинность. То есть ваше желание должно быть истинно вашим и нравиться не только вашему разуму, но и радовать, вдохновлять, окрылять  ваше сердце (душу). Если желание истинно ваше, не навязанное вам лишь логическими рассуждениями и холодным расчётом, то оно обязательно исполнится, если, конечно, вы будете вырабатывать в себе всё больше и больше позитивной энергии, то есть пребывать большую (хотя бы 51%) часть времени в хорошем расположении духа. А упражнение, которое я опишу ниже, позволит вам потренироваться в повышении своих вибраций и развить привычку чувствовать себя хорошо, думая о своих желаниях.

Кстати, это очень важный момент! То, в каких отношениях мы состоим со всем, чего желаем (или не желаем) имеет решающее значение.

Наши чувства — энергетические магниты для всего, о чём мы думаем, что себе представляем. Если мы думаем и говорим большую часть времени о плохом, неприятном, грустном и т.п., испытывая массу негативных и тревожных чувств, то шансы получить ещё больше поводов чувствовать подобное возрастают многократно. В общем-то, каждый человек, привыкший жаловаться, горевать, перетирать всякие проблемы и неудачи, не раз замечал, что всякая кака для него следует одна за другой — сыпется прямо как из рога изобилия!

Наши самые лучшие намерения и желания воплощаются в жизнь по той же аналогии. Желание должно быть наполнено вашей положительной энергией, так как она является топливом для его взращивания и воплощения.

То есть, думая о своём желании, вы должны испытывать лишь хорошие и лёгкие чувства, если хотите, чтобы оно исполнилось. Нельзя ожидать, что желаемое воплотится быстро и в лучшем виде, если при одной мысли о нём, вы испытываете зависть, грусть, чувствуете недостаток, не верите в то, что можете это получить, в то, что вы этого заслуживаете и т.п.

Именно такие чувства не дают вашему желанию осуществиться. Так что потренируйте их, чтобы выстроить со своими мечтами добрые и исключительно приятные отношения.

Всегда помните, что всё дело в чувствах! Это знание вам очень пригодится. Чтобы убедиться в силе ваших чувств, достаточно понаблюдать за ними недельку, другую, одновременно прослеживая связь между вашими чувствами и последующими событиями (нужно сказать, это требует большой вовлечённости в процесс и хорошей концентрации).

Чаще чувствуете себя плохо? Вселенная даст вам ещё больше поводов для этого. Чувствуете себя по большей части хорошо? Тогда притянете к себе много приятных моментов и начнёте чувствовать себя отлично ещё чаще! Нет в этом никакой мистики-фантастики. Так работает фокус. Фокусируясь на чём-то конкретном, вы выступаете в роли наблюдателя, а согласно квантовой физике, наблюдатель определяет поведение всего, что он наблюдает. Если вы держите фокус на приятных аспектах жизни и качествах людей, то спустя совсем немного времени, ваше восприятие действительности начинает меняться. Всё видится в новом свете, с вами происходит всё больше приятных событий, удача всё чаще вам улыбается. Вы сами себя не узнаёте (в хорошем смысле), становитесь более спонтанным, жизнерадостным, деятельным, креативным, энергичным. И всё это более чем реально.

Ну ладно, хватит теории (меня сегодня прёт! 😉 ), время практики! Итак, выделите несколько минут вашего времени, возьмите в руки бумагу и ручку (можно и печатать), выберите одно желание и приступайте к упражнению.

Техника выполнения упражнения для исполнения желаний.

Выполнение упражнения занимает совсем немного времени — 5-10 минут (зависит от  скорости письма).

Периодичность выполнения — как вам угодно! Можете выполнять его 2 раза в день, раз в день, а можно и время от времени — по желанию. Выбирайте новое желание каждый раз или сконцентрируйтесь на одном-двух (действуйте, исходя из интуиции, прислушивайтесь к себе).

Условия выполнения.  Желательно уединиться, а если и нет такой возможности, максимально сконцентрироваться на выполнении упражнения, погрузившись в себя (можно надеть наушники и включить какую-нибудь подходящую, не забирающую на себя внимание, музыку).

  1. На листе бумаги пишем своё желание (какое угодно маленькое или большое);
  2. Ниже делим лист примерно на 10-12 частей по горизонтали (то есть лист будет выглядеть как тетрадь в линейку). Линейки должны быть не слишком узкими, так как в них нужно будет вписать пару-тройку предложений;
  3. Думая о своём желании, начинаем записывать в каждой линейке положительные причины, по которым хотим получить желаемое, наполняя их своими позитивными чувствами. Можно только писать, а можно одновременно проговаривать всё вслух;
  4. Повторяем процесс минимум 10-12 раз (12 причин + 12 описаний чувств);
  5. После записи всех причин, зачитываем весь список вслух (так лучше) или про себя, но обязательно с чувством;
  6. Возвращаемся наверх листа к своему желанию, и уже подзарядившись положительными эмоциями, произносим: «Спасибо огромное за то, что у меня есть ………. (вписываем сюда желаемое) ………..  или что-то получше! Я бесконечно благодарен/благодарна за исполнение всех моих желаний!» Или типа того. Не стесняйтесь менять фразы под себя, главное — посыл, наполните их благодарностью и любовью.
Примечание: «Это или что-то получше» можете не говорить, если не хочется. Такое выражение просто оставляет пространство для того, чтобы к вам пришло именно то, что идеально для вас. Мы не можем видеть всей картины, а наше высшее я может. Если конкретное желание идеально для вас — оно и исполнится, а если нет — то исполнится что-то получше! 🙂 Если нет возможности произносить вслух заключительную фразу, то сделайте это про себя (или можете шептать). Главное — не забудьте наполнить всё, что говорите/мыслите положительными чувствами по максимуму.
Если на каком-то из пунктов причины закончились, продолжите перечислять вместо них то, что вам нравится и за что вы благодарны. Это могут быть самые простые вещи, типа солнечного дня, тёплой погоды, вкусной еды, чашки чая или кофе за завтраком, улыбки случайного прохожего, любимого человека, питомца и т.п. Перечисляйте всё то,  что вызывает у вас хорошие чувства — чувства признательности и любви, радости и воодушевления. Тут главное не останавливаться до окончания выполнения упражнения и поддерживать ваши вибрации/чувства на высоком уровне.

Для наглядности, приведу пример. Допустим, я желаю получать 500 тысяч рублей или больше ежемесячно. Мой лист будет выглядеть так:

Я, Цова, получаю 500 тысяч рублей или больше ежемесячно!

  1. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что это позволит мне много путешествовать, побывать во всех уголках нашей планеты, где я хочу побывать, познакомиться с разными культурами, улучшить свой английский. Я хочу этого, потому что люблю знакомиться с интересными людьми из разных стран и расширять свой кругозор, пробовать новые блюда, купаться в море, загорать, ездить в горы, весело и интересно проводить время!
  2. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что это даст мне возможность чаще делать подарки своим близким и родным, и дарить им то, что мне действительно хочется, так как я очень люблю видеть радость на их лицах в моменты, когда они получают неожиданный и приятный сюрприз. Я люблю радовать своих любимых подарками так же, как и себя!
  3. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что люблю покупать много красивой, удобной обуви, одежды и любимую косметику. Я люблю моду и люблю менять свою одежду по настроению. Мне нравится то, что благодаря одежде я могу выражать свою индивидуальность. Я люблю покупать хорошие и качественные вещи, не слишком задумываясь об их стоимости, потому что хорошая одежда и обувь, которая мне действительно нравится, служит мне годами и я всегда ношу её с большим удовольствием, чувствуя себя в ней комфотно и красиво!
  4. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что тогда я смогу помогать своим близким и родным в любой момент, когда это нужно и когда я хочу. Я люблю чувствовать себя сильной и в финансовом плане, и знать, что я могу сделать чей-то день чуточку лучше, а проблему чуточку меньше благодаря этому!
  5. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что тогда я смогу жить в тех условиях, в которых хочу. Мне нравится свобода выбора, я люблю комфорт и уют, я чувствую себя хорошо, когда вокруг меня царит та атмосфера и обстановка, в которой мне радостно и уютно, и которая наиболее соответствует моему представлению о комфорте и красоте!
  6. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что тогда я смогу отчислять больше денег  на благотворительность и помогать большему количеству человек. Мне нравится мысль о том, что мои денежки кому-то помогают. Занимаясь благотворительностью, я чувствую себя более счастливой, думая о том, что каждый рубль может стать решающим фактором для того, кому он сейчас гораздо нужнее, чем мне.
  7. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что это позволит мне реже думать о деньгах и больше фокусироваться на остальных аспектах моей жизни, которые для меня важнее всего остального. Я смогу вкладывать деньги в моё любимое дело  и расширять его, чтобы иметь возможность вдохновлять ещё больше людей, и заниматься тем, что я люблю без оглядки на финансовые ограничения!
  8. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, для того, чтобы иметь ещё больше возможностей, которые делают мою жизнь более разнообразной, наполненной самым интересным, захватывающим опытом и досугом!
  9. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что я люблю иметь много денег, и я очень признательна и благодарна за всё, что есть в моей жизни и в жизни близких мне людей благодаря деньгам! Я благодарна за еду, крышу над головой, за интересные путешествия, за одежду и обувь, за возможность дарить подарки и помогать, за возможность исполнять свои желания, и за всё, что давали и дают мне денежки!
  10. Я хочу получать 500 тысяч рублей или больше каждый месяц, потому что тогда я смогу купить себе самый лучший компьютер и всю нужную технику для записи качественного видео, чтобы получать ещё больше удовольствия от занятия любимым делом!

Я, Цова, очень благодарна и признательна жизни за то, что получаю 500 тысяч рублей или больше ежемесячно! Я благодарна за это или что-то получше (например, за 10 миллионов ежемесячно! 😉 )!

Я люблю свою постоянно растущую финансовую свободу, своё процветание и богатство, и я очень благодарна за исполнение всех моих желаний и за всё, что у меня есть!

Как-то так. Надо сказать, что когда я пишу на бумаге, у меня получается более чувственно и причины сыпятся одна за другой — я еле успеваю их записывать. Так что имейте в виду, что этот пример я напечатала лишь для того, чтобы вы поняли принцип выполнения упражнения. А он заключается в том, чтобы связать наши чувства с нашими желаниями. Выполняя это упражнение вы пребываете на высоких вибрациях, что и требуется для того, чтобы притянуть желаемое.

Вы можете пройтись по своему списку несколько раз, если вам захочется. Если в процессе что-то захотите добавить — обязательно сделайте это!

Чем больше хороших причин и эмоций, тем лучше. Причины должны быть важны именно вам. Они могут быть и чисто материальными. Здесь главное — быть честными с самими собой, это ведь ваше желание!

Ну вот и всё. Достаточно просто, не так ли?! И конечно же, почаще фокусируйтесь на приятных вещах и мыслях в течение каждого своего дня, чтобы хорошая энергия в вас преобладала. Я тоже буду стараться! Удачи вам, и пока! 😉

P.S.  На тему сотворения реальности и наших отношений с тем, чего мы хотим, есть замечательное интервью с Эстер Хикс (учение Абрахама Хикса), которое я перевела специально для вас. Посмотрите, если интересно.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ

Три вопроса, которые стоит задать в сложной ситуации Всем привет! Спешу снова поделиться полезной информацией, а точнее - тремя простыми вопросами, которые помогут вам вернуть себе самообладание и оптим...
Техника «Я люблю». Мои результаты спустя месяц Привет! Прошло чуть больше месяца с того дня, как я начала практиковать технику "Я люблю...", о которой писала здесь (+делала о ней видео).  И я очен...
Не так страшна боль, как её малюют. Свобода через проживание Привет! Сегодня я чувствую себя замечательно. Так бывает не каждый день. Так бывает, когда я расслаблена и ни с чем не борюсь. За последние пару нед...
СОТРИ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ И ЗАМЕНИ ИХ НА НОВЫЕ Всем привет! Сегодня я сняла и опубликовала новое видео на тему самопомощи. На этот раз речь идёт об очень простом упражнении, которое способно устра...
Шаги к счастливому тебе. Что делают и чего не делают счастливые люди.... В этой статье я хочу поговорить о том, каким образом счастливые люди ведут себя, на что они обращают и не обращают своё внимание. Эту статью буду писа...
Секрет разрешения денежных трудностей Я люблю применять аффирмации для материализации денег и своих желаний. Аффирмации - это те же мысли и слова, просто выбранные осознанно и составленные...

9 Комментарии на “Упражнение для исполнения желаний. Без визуализации

  1. Ирина on 16.03.2016 at 01:13 пишет:

    Какой хороший текст! Не люблю читать много рассуждений, часто перехожу к самой сути — описанию практики, но тут зачиталась. 😻

  2. Ёланта on 13.09.2016 at 11:28 пишет:

    Привет Цова. Все ,что пишешь озвучиваешь и переводишь мне все интересно. Я чувствую как ты учишься понимать и принимать жизнь. И ты делишься своими ощущениями. Благодарю тебя за весь твой труд.

  3. Валя on 16.09.2016 at 17:13 пишет:

    Дорогая Цова! Впервые на вашем милом сайте, упражнение очень мне понравилось, тут же взяла листок и ручку и записала свою мечту! Один вопрос- как часто проделывать это упражнение?

  4. Валя on 16.09.2016 at 17:25 пишет:

    Я неверно сформулировала вопрос- как часто именно переписывать список? Достаточно ли его перечитывать ?

    • Tsovka on 16.09.2016 at 21:21 пишет:

      Да, Валя, достаточно просто перечитывать (с чувством!), делать это нужно так часто, как только хочется. Человек, который, о нём рассказывал проделывал это упражнение несколько недель — до тех пор, пока его желание не исполнилось. Можно повторять дважды в день, здесь важно, чтобы вы ощущали всё более сильную и прочную связь со своей мечтой. Ну а если чувствуете, что уже хватит, значит пора отпустить и довериться вселенной. Знайте, что ваш заказ уже исполняется и скоро будет с вами.:) Если захочется что-то добавить в список или же полностью его переписать, то нужно это сделать, можете переписывать каждый день! Просто почувствуйте что вызывает в вас больше эмоций и чувств — чтение или письмо, или, может, и то и другое. И делайте так, как вам подходит. Желаю вам исполнения всех желаний!

  5. Ольга on 09.03.2017 at 02:54 пишет:

    Честно гооря, я прочитала начало и сразу полезла в «например». И я начала выполнять упражнение. Меня та несло, что я написала 12ю причину и отомпросто писала «я люблю моего мужа, мой дом, моих рыбок, кота, маму с папой»………и даже то я люблю своего свекра!!! Представляете?! Так дело в том, что у нас с ним наладились отношения и он ПЕРВЫЙ сделал шаг к примирению: пригласил нас с мужем (мой муж это его сын. Это я для тех, кто не разбирается в степени родства) в ресторан. Теперь созваниваемся несколько раз в день и он теперь моя защита и опора: чуть что не так, стоит мне свекру позвонить, и с мужа моего только перья летят ))) Так что техника эта, что Цова нам любезно дала, работает еще и на улучшение отношений.
    Товарищи, Цова, КАКОЙ КАЙФ я получила после того, как проделала упражнение! Такой подъем, такая всеобъемлющая любовь, прямо телячьи нежности стали происходить!
    Спасибо Вам, Цова, за то, что поделились этой техникой! Желаю Вам (равно как и всем) Любви, Благополучия, Благоденствия и Благосостояния!

    • Цова Шахбазян on 09.03.2017 at 12:29 пишет:

      Ольга, спасибо вам огромное за такой классный отзыв! Я так рада, что это упражнение принесло вам такой хороший результат! Это замечательно! И очень вдохновляет! Я сейчас практикую технику «Я Люблю», о которой писала недавно, но теперь непременно вернусь и к этой, чтобы ещё больше разогнаться :))))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям