Мне тридцать три, и я никогда не чувствовала себя старой ……………………. пока мне не исполнилось тридцать два! :)))) И дело совсем не в разнице в какой-то там год жизни! Мысли  о старости (сейчас это абсурдно и смешно звучит) закрались ко мне после того, как я приняла на себя страхи и ограничения людей, которых вижу и слышу. Раньше, когда кто-то из моего окружения начинал жаловаться на возраст (в свои двадцать или тридцать с чем-то), я лишь поражалась и усмехалась, думая, что это  абсолютно лишено смысла, и откровенно не понимая, как эти молодые, талантливые, красивые и активные люди могут  говорить подобное.

Но вот я сама попала под влияние таких дурацких мыслей. И не то, чтобы они присутствовали в моей голове постоянно — просто периодически, когда что-то идёт не так, когда я расстроена или чувствую себя уставшей, они сверлят мне мозг, говоря: «Для этого уже поздно! Сюда соваться  уже не стоит! И вообще — нужно было раньше думать!» Что-то типа этого.

Но слава богу, теперь мне не составляет труда распознать подобные игры разума, которые, если дать им волю, могут завести в большую ж..у, и уж точно не позволят двигаться к своим мечтам.

Чем больше я живу в состоянии осознанности, чем больше экзаминую и подвергаю сомнению всё, что заполняет мой мозг, тем яснее вижу всю глупость и деструктивность подобных ограничений и установок. Потому что мысли о старости — лишь установка, которая руководит большей частью нашего общества. И это становится особенно понятно, когда смотришь на 70-ти, 80-ти и даже 100-летних людей, поступающих в университеты, начинающих писать книги, прыгающих с парашютом, создающих блоги обо всём на свете — в общем, живущих полной жизнью и следующих своим мечтам. И эти люди — не мифы! Вы можете найти массу подобных подтверждений в интернете и в реальной жизни, если захотите.

Я же недавно наткнулась на пару блогов, которые ведут далеко не 20-ти или 30-летние девушки. Очень вдохновляюще! Чтобы не быть голословной, привожу ссылки:

glamupyourlifestyle.com

www.ladyofstyle.com

А если чужие примеры вас не вдохновляют, то попробуйте поработать над своим самоощущением. То, как вы воспринимаете себя накладывает отпечаток на всё, что вы делаете, и на всё, чего вы не делаете (а возможно, хотите делать). Но самовосприятие всегда можно изменить, поскольку всё, что вы о себе думаете, думаете именно ВЫ,  а значит, вам и карты в руки!

Отслеживайте свои мысли, не давайте себе стать их рабом, будьте их хозяином. Это чрезвычайно важно! Хорошие мысли рождают хорошие чувства, а когда вам хорошо, вы не думаете о каком-то там возрасте. Не обязательно думать позитивно 100% времени (и навряд ли это возможно),  достаточно с чего-то начать, и постепенно довести процент положительных мыслей до отметки 51 или выше. Когда ваши превалирующие чувства будут хорошими, у вас появится больше энергии, к вам начнут приходить различные идеи, вас станет посещать вдохновение. Вы почувствуете себя живым(ой), а этого достаточно, чтобы оставаться молодым(ой)!

Используйте все средства, чтобы создать новый образ себя в своей голове. Вы можете визуализировать, применять аффирмации (позитивные утверждения), вдохновляться примерами других людей (вашего возраста или старше). А чтобы развить концентрацию и быстрее избавиться от многих заблуждений, страхов и тревог, начните медитировать.

Перестаньте кормить себя мыслями о старости и вы почувствуете разницу. Это может казаться не простой задачей, но при должной настойчивости и постоянстве, вы обязательно выйдете за пределы собственных самоограничений.

Старость, так же как и молодость — лишь слова, которым придаётся слишком большой смысл. Чаще всего мы чувствуем себя старыми тогда, когда в нашей жизни многое идёт не так, и когда мы не ощущаем себя живыми. А чтобы вдохнуть в себя жизнь, нужно не только позитивно мыслить, но и дать себе то, в чём нуждаешься — то, что может приносить радость на постоянной основе. И для каждого человека будет свой рецепт. Я чувствую себя живой и молодой, когда занимаюсь творчеством, спортом, когда пою, танцую, гуляю, смеюсь. В общем, когда занимаюсь тем, что мне нравится, и когда хорошо провожу время (о том, как понять, что вам нравится, можно почитать здесь).

Мы становимся тем, что мы думаем, что чувствуем и во что верим. Всё, что мы делаем или не делаем напрямую зависит от наших мыслей и убеждений, которые мы можем выбирать и менять по своему усмотрению. И не важно кто и что думает или говорит о нас, кто и как нас видит. Неважно до тех пор, пока мы сами не придадим этому важность.

А любой, кто смотрит на кого-то постарше, говоря вслух или про себя: «Он старый, и ему уже поздно!» — является заложником собственных ограничений, потому что однажды, он проснётся уже не таким молодым по паспорту, и скажет себе: «Не суйся, ты уже стар(а) для этого!» И не сунется, и смирится………………………., если не прозреет раньше.

Не слушайте никого, кто говорит о старости, не слушайте даже себя! Откажитесь от ограничений, которые вам не служат. И вы не пожалеете!

Всего вам наилучшего, любите свою жизнь! Пока! 😉

ЧИТАТЬ ЕЩЁ

Великолепная девушка Лиззи — чистое вдохновение! Я люблю смотреть видео на YouTube. Люблю черпать в них вдохновение. И сегодня я хочу рассказать вам о прекрасной, невероятно доброй, сильной, мудрой и...
Убеждения. Создавай нужные Расширение сознания процесс бесконечный. Судя по всему. Чем больше новой информации о законах сотворения (законах вселенной и работе этих законов в че...
Три вопроса, которые стоит задать в сложной ситуации Всем привет! Спешу снова поделиться полезной информацией, а точнее - тремя простыми вопросами, которые помогут вам вернуть себе самообладание и оптим...
Тебе не нужен долбаный план, тебе нужно вдохновение! Вот и приспичило мне написать новый пост! Всегда так классно чувствовать вдохновение! Я так рада, что оно посещает меня почти каждый день! Но знаю, чт...
Не так страшна боль, как её малюют. Свобода через проживание Привет! Сегодня я чувствую себя замечательно. Так бывает не каждый день. Так бывает, когда я расслаблена и ни с чем не борюсь. За последние пару нед...
Страх нах! Свободе — Да! Дружи с собой, познай себя! Думаю, что каждый человек, вставший на путь саморазвития и самопознания, периодически сталкивается с так называемыми откатами. У каждого случаются дни...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям