Вчера я проснулась в немного тревожном настроении. Уже через пару часов после утренней медитации мой ум начал лихорадочно выискивать проблемы и тревоги, результатом чего, стали несколько бестолковых и дурацких внутренних диалогов. Тех диалогов, когда вы в своей голове разговариваете с каким-то человеком и начинаете спорить, пережёвывать какую-то старую проблему и тому подобное.

В итоге я пару раз молча осудила себя, и виртуально обиделась на парочку людей, которых знаю 🙂 .

Всю эту фигню мне удалось остановить  только одним способом — благодарностью. Это средство всегда действует на меня безотказно. Иногда я просто говорю своим мыслям или ситуациям «Благодарю» много-много раз, пока не отпустит.

Но вчера этого было мало, и я начала перечислять всё замечательное, что было у меня в детстве. Я поблагодарила за моих родителей, которые несмотря на свои собственные проблемы и внутренние конфликты всегда очень хорошо заботились обо мне, моих братьях и сёстрах. Я вспомнила свою бабушку, которая постоянно покупала нам леденцы на палочке, которые мы так любили. Я поблагодарила за моего ушедшего дядю Игоря, который давал мне петь в свой крутой серебристый микрофон. А я, тогда ещё 4-5 летняя, отрывалась по полной, целыми днями распевая свои любимые песенки. Музыка была моим самым большим детским увлечением и мне очень повезло иметь дядю, который всегда давал  возможность проявлять себя.

А ещё он частенько показывал мне, брату и сестре диафильмы на стене. Мы их обожали (как и все дети, конечно же)! Мы считали его офигенно крутым, потому что у него был диапроектор.

А ещё мой дядя является единственным автором всех наших детских фотографий, которые он проявлял у нас в ванной. Однажды он показал как это делается, потому что мне было жутко интересно. Я обожала смотреть как он погружает фото в проявительный раствор, а затем подвешивает их на прищепки, чтобы те высохли. А самое интересное было в процессе фотосессий с ним, когда он наряжал меня и сестру в свою супермодную одежду и фоткал нас в ней. Сплошное удовольствие!!!!! 🙂

Фото дяди ИгоряЯ, брат и музыка

Я вспомнила всё это и ощутила себя очень везучей и богатой, потому что даже моё детство было чрезвычайно интересным. И наша крохотная двухкомнатная квартирка, в которой мы жили всемером, казалась мне такой большой, потому что именно в ней происходило всё самое интересное. А именно — творчество!

В общем, вчерашний день прошёл замечательно. Немного мышиной возни в голове (впоследствии устранённой), но в словесном выражении ни единой жалобы или критики.

До завтра!


День третий —> здесь

ЧИТАТЬ ЕЩЁ

Упражнение для исполнения желаний. Без визуализации Привет, привет! Сегодня я хочу поделиться одним очень простым, быстрым и приятным упражнением, которое поможет вам обрести бОльшую связь со своим жел...
Три вопроса, которые стоит задать в сложной ситуации Всем привет! Спешу снова поделиться полезной информацией, а точнее - тремя простыми вопросами, которые помогут вам вернуть себе самообладание и оптим...
Техника «Я люблю». Мои результаты спустя месяц Привет! Прошло чуть больше месяца с того дня, как я начала практиковать технику "Я люблю...", о которой писала здесь (+делала о ней видео).  И я очен...
СОТРИ НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ И ЗАМЕНИ ИХ НА НОВЫЕ Всем привет! Сегодня я сняла и опубликовала новое видео на тему самопомощи. На этот раз речь идёт об очень простом упражнении, которое способно устра...
Секрет разрешения денежных трудностей Я люблю применять аффирмации для материализации денег и своих желаний. Аффирмации - это те же мысли и слова, просто выбранные осознанно и составленные...
Эффективная практика для повышения вибраций (улучшения жизни и исполнения желаний)... Привет! Сегодня делюсь с вами новой практикой-испытанием (обожаю практические упражнения!), которая позволит вам повысить свои вибрации (энергетическ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям